- Description
- Programme
- Encadrement
- Hébergement
- Tarifs
Guy Hemmerlin : ‘’L’idée d’un stage itinérant a été évoquée une première fois il y a maintenant plus de 5 ans. Ce projet devient réalité et le choix de la Corse ne doit rien au hasard, quel plus beau terrain de jeu que l’Ile de Beauté ?
Nagez, pédalez, courir prend une dimension encore jamais atteinte. Chaque jour 2 à 3 séances d’entraînement figurent au programme selon les endroits où nous nous trouverons pour faire corps avec la nature.
Êtes-vous prêt à vivre de moment en notre compagnie ?’’
8 jours – 7 nuits dans l’un des plus bel endroit au monde avec un objectif vous faire vivre un moment unique aussi bien dans l’eau, sur votre vélo que dans vos runnings.
Chaque jour le parcours vélo empruntera les plus belles routes de Corse. Une beauté à la hauteur du terrain de jeu que nous avons à notre disposition et qui nous permet d’effectuer des entraînements variées.
LE PRE PROGRAMME SPORTIF
Le niveau minimal pour pouvoir participer à ce stage est d’être capable de nager 1500m en crawl, rouler 80 km et courir 20 km sans notion de vitesse mais aisément.
PROGRAMME
Ce programme pourra varier en fonction de la météo. Le kilométrage indiqué est informatif, il pourra également varier en fonction du niveau des participants. Un questionnaire sera adressé à tous les participants 2 mois avant le stage afin de mieux vous connaître.
Samedi :
19h00 : Accueil officiel et début du stage
Dimanche :
Séance de course à pied sur le chemin de la citadelle de Bastia. 10 km
Transfert vélo : Bastia – > Ile Rousse 72 km
Lundi :
Natation dans la baie de l’Ile Rousse
Transfert L’Ile Rousse -> Porto : 105 km
Mardi :
Course à pied type trail sur les chemins de Porto
Transfert Porto -> Porticcio : 82 km
Mercredi :
Transfert Porticcio – > Propriano : 70 km
Masterclass Entrainement
Jeudi :
Natation sur la plage Portigliomo, l’une des plus belle baie de Corse
Enchainement vélo – course à pied : 50 km + 7 km
Vendredi :
Transfert Propriano -> Bonifacio : 62 km
EQUIPE D’ENCADREMENT SPORTIF
Notre équipe d’encadrement est composée de professionnels, tous diplômé d’Etat et possédant une très forte expérience dans l’encadrement de stage de tous niveaux.
GUY HEMMERLIN : Head Coach Endurance Training Concept
La qualité de l’encadrement des athlètes présents sur ses stages est la priorité d’Endurance Training Concept.
Le stage auquel vous allez participer est dirigé par Guy Hemmerlin.
Coach professionnel depuis plus de 20 ans, diplômé d’Etat et Ironman Certified Coach, il est le seul coach Français de l’histoire à amener un athlète à la victoire à Hawaii. (Chris Mc Cormack 2007-2010)
Plus d’infos sur Guy Hemmerlin : https://endurancetrainingconcept.com/votre-coach/
FARID HAMIDA : Coach Stages-triathlon.com
Coach professionnel, Farid Hamida est diplômé d’Etat triathlon et Natation. Triathlète de très bon niveau, il a prit part à l’Ironman d’Hawaï à plusieurs reprises.
Coach Stages-Triathlon depuis pus de 5 ans, vous apprécierez sa bienveillance et sa pédagogie pour mettre toute son expérience et son savoir à votre disposition
EQUIPE LOGISTIQUE
3 personnes composent l’équipe logistique durant cette semaine. Leur rôle sera de vous faciliter votre séjour et de gérer les relations avec nos hôteliers dans les moindres détails afin de vous assurer des séjours des plus agréables. Ils assureront le transfert de vos affaires d’une étape à l’autre et seront aux petits soins pour vous.
HEBERGEMENT
Nous avons sélectionnés des établissements répondant à un cahier des charges précis et ont été visités par notre équipe. Ils sont choisis pour la qualité et la propreté des chambres, la vue qu’ils offrent, la qualité des repas proposés et la qualité de leurs services.
La liste des hôtels, les meilleurs de chaque ville étape, vous sera dévoilée en détail à partir d’octobre 2023 au sein du dossier athlètes de ce stage et sur notre page Facebook de l’évènement :https://www.facebook.com/TriathlonCampTourWorldSeries/
ALIMENTATION
Vous serez en mode demi-pension + Collation du midi
Du diner du 04 mai 2024 au petit déjeuner du 11 mai 2024 les diners seront pris à l’hôtel
Les repas du midi seront pris sous forme d’une collation, organisée par nos soins pris au cours ou après la séance de vélo correspondant au transfert vers la ville étape du soir.
VEHICULES SUIVEURS
Sur toutes les séances vélos, une ou deux voitures sécurités et logistiques vous permettront de déposer un sac léger pour avoir des vêtements de rechange et également les affaires de 1ère nécessité à votre disposition.
ORGANISATIONS PRATIQUES
Le 1er rendez-vous est fixé à l’hôtel du stage à Bastia le samedi 4 mai 2024 à 19h00. Vous pourrez accéder à votre chambre dès votre arrivée en Corse.
Si vous venez en voiture vous pourrez la stationnée à Bastia : http://www.bastia.fr/stationnement/tarifs-et-abonnement-225.html
Vous pouvez également laisser votre voiture sur le continent et prendre le ferry en passager pédestre pour limiter les coûts en laissant votre voiture sur un parking de votre ville de départ.
La stage se termine à Bonifacio le samedi 11 mai 2024 après le petit déjeuner
Navette Bonifacio – > Bastia
Pour permettre au plus grand nombre de rejoindre Bastia le samedi 11 mai un transfert Bonifacio – > Bastia sera mis en place pour les athlètes qui le souhaiteront.
Il sera possible de rajouter une nuit sur Bonifacio pour les personnes qui le souhaiteront (supplément)
N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations contact@stages-triathlon.com
LOCATION DE VELO
Le Triathlon Camp Tour Corsica 2024 sera limité en nombre de participants. Notre but est de vous offrir un service VIP aussi bien durant vos entraînements que durant vos moments de détente.
Sécurisez votre participation pour le Triathlon Camp Tour Corsica 2024
Étape 1. Vous réservez votre participation en déposant des arrhes d’un montant de 300 euros par personne. Cette somme vous permet de sécuriser le prix final de votre stage selon le tableau ci-dessous. Vous recevrez en retour un bon de réservation officialisant votre pré inscription. Attention une fois un seuil atteint le prix sera barré et le prix suivant sera appliqué. Ne tardez pas à valider votre venue.
Etape 2 : En février 2024, nous vous demanderons de régler le solde de votre stage.
Prix du stage évolutif selon le nombre d’inscrits. Les 300 euros d’arrhes par personne seront déduits de cette somme. Paiement en 3 ou 4 fois sans frais possible. Chèques vacances acceptés.
Toute inscription est considérée ferme et définitive après le 31 janvier 2024
TARIFS
Athlète seul en chambre single
Niveau 1 : 6 premiers inscrits : 1540 euros
Niveau 2 : du 6ème au 10ème inscrit: : 1640 euros
Niveau 3 : du 11ème au 15ème inscrit : 1740 euros
Niveau 4 : du 16ème au 20ème inscrit : 1840 euros
1 athlète + 1 accompagnateur :
Niveau 1 : 6 premiers inscrits : 2390 euros
Niveau 2 : du 6ème au 10ème inscrit: : 2490 euros
Niveau 3 : du 11ème au 15ème inscrit : 2590 euros
Niveau 4 : du 16ème au 20ème inscrit : 2690 euros
2 athlètes logés dans la même chambre
Niveau 1 : 6 premiers inscrits : 2690 euros
Niveau 2 : du 6ème au 10ème inscrit: : 2790 euros
Niveau 3 : du 11ème au 15ème inscrit : 2890 euros
Niveau 4 : du 16ème au 20ème inscrit : 2990 euros
Ce prix comprend
Les séances d’entrainement
L’accès aux infrastructures
Les masterclass
Les ravitaillements durant les entraînements vélo
Votre hébergement en hôtel *** et ****
Le petit déjeuner, le diner à l’hôtel et la collation durant ou après les sorties vélos
Le repas de clôture.
Le transfert de vos bagages par notre équipe logistique
La fourniture d’un road-book journalier avec toutes les informations sur l’étape du jour
La présence d’une voiture sécurité
Le pack cadeau
Et bien d’autres surprises ……
Ce prix ne comprend pas :
Votre voyage. Le point de rendez-vous est fixé à notre hôtel à Bastia le 04 mai 2024 à partir de 16h00 et terminera à Bonifacio le samedi 11 mai 2024 après le petit déjeuner.
Le repas de midi et le transfert des accompagnateurs. Ces derniers doivent rejoindre l’étape suivant avec leur véhicule. Un dossier complet leur sera remis afin de faciliter au maximum leur séjour (itinéraire conseillé, points de vue et lieux à visiter et coordonnées de l’hôtel du soir).
Les boissons lors des repas et vos dépenses personnelles.
Les services SwimLab et RunLab proposés durant le séjour.
OPTIONS SUPPLEMENTAIRES :
La navette retour de Bonifacio à l’aéroport de Bastia et la gare maritime de Bastia en supplément au prix de 60 euros par personne. Arrivée prévue sur Bastia 11h30
La location de vélo carbone haut de gamme (freins à disques, vitesses manuelles) au prix de 290 euros la semaine.
Pour toutes autres questions merci de nous contacter à : contact@stages-triathlon.com
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