Repérez et corrigez les défauts qui limitent réellement vos performances.
- Description
- Programme
- Encadrement
- Hébergement
- Tarifs
Améliorez durablement votre technique de nage
Pionnier et leader des stages de natation dédiés aux triathlètes, nous vous offrons une opportunité unique de franchir un véritable cap en perfectionnant votre technique de nage.
👉 Attention : pour garantir un encadrement de qualité, le nombre de participants est volontairement limité. Nos Swim Camps affichent souvent complet plusieurs mois à l’avance : ne tardez pas à vous inscrire.
Un diagnostic complet de votre nage
Ce stage a pour objectif de réaliser un bilan technique approfondi.
Grâce à 4 séances théoriques et 3 séances pratiques en bassin, vous serez sensibilisé aux points clés indispensables pour progresser efficacement.
Analyse vidéo et technologie au service de votre progression
Deux outils technologiques au service de votre progression
-
SwimLab : vous serez filmé au-dessus et sous l’eau, pour une analyse fine de votre technique. Nos spécialistes vous fourniront des retours personnalisés et des axes de correction ciblés.
-
SwimTalk : lors d’une séance en bassin, vous recevrez des consignes en direct via oreillette, pour être corrigé en temps réel, pendant que vous nagez.
Un cadre idéal
Le stage se déroule dans des conditions optimales :
-
Séances en bassin et théoriques auront lieu au Pôle Aqualudique de Carcassonne : Pôle Aqualudique de Carcassonne – Piscine, balnéo et salle de sport
Pour qui ?
Ce stage s’adresse aux triathlètes et aux nageurs adultes souhaitant améliorer leur technique de nage.
✅ Niveau requis : être capable de nager 1500 m en crawl sans interruption (pas de critère de performance chronométrique).
STAGE WEEK-END – Un concentré d’expertise sur deux jours
Ce programme exclusif, conçu par Guy Hemmerlin, s’appuie sur des années d’expérience au service de la performance technique.
🧠 4 séances théoriques et 🏊 3 séances en bassin entièrement dédiées à l’analyse et à la correction technique, avec mise en place d’éducatifs ciblés pour ancrer les bons gestes.
Technologies au service de votre progression
🚀 SwimLab : analyse vidéo subaquatique pour un diagnostic précis de votre nage.
🎧 SwimTalk : correction en temps réel grâce à des oreillettes connectées – recevez les conseils du coach pendant que vous nagez.
Programme du stage week-end
🗓️ Samedi
-
09h00 : Accueil des participants
-
09h30 : Cours théorique – Technique de nage en triathlon
-
12h00 : Séance en bassin – Prises de vues vidéo subaquatiques
-
14h30 : Débriefing vidéo + Questions/réponses – Optimiser son entraînement natation
-
15h30 : Séance avec élastiques – Travail technique à sec
-
17h00 : Séance en bassin avec SwimTalk (corrections en temps réel)
-
18h15 : Fin de la journée
🗓️ Dimanche
-
09h00 : Analyse individualisée des images subaquatiques (SwimLab)
-
11h00 : Séance en bassin avec SwimTalk
-
12h00 : Cours théorique – Spécifique natation en eau libre
-
13h00 : Clôture du stage
Programme et protocole signés Guy Hemmerlin
Guy Hemmerlin est un professionnel unanimement reconnu dans le monde du triathlon. Fort de près de 30 ans d’expérience dans la discipline, dont 18 ans en tant que conseiller technique auprès d’athlètes amateurs et professionnels, il partage aujourd’hui avec vous son expertise unique.
📘 Auteur de l’ouvrage « Du bassin à l’eau libre », il est également à l’origine d’un concept de stage exclusif, pensé pour répondre aux besoins spécifiques des triathlètes.
Avec son équipe, il a conçu un protocole d’entraînement rigoureux, appliqué de façon identique sur tous les Swim Camps que nous organisons. Ce cadre structuré vous garantit une qualité pédagogique optimale et des repères fiables pour progresser durablement.
En savoir plus sur Guy Hemmerlin : VOTRE COACH
Un encadrement expert avec Farid Hamida
Ce stage sera animé par Farid Hamida, coach expérimenté au sein de l’équipe Stages-Triathlon.com depuis de nombreuses années.
🎓 Diplômé d’État en triathlon et en natation, Farid est également un triathlète accompli, ayant participé à plusieurs reprises à l’Ironman d’Hawaï.
Formé spécifiquement à la méthodologie des Swim Camps, il mettra à profit sa pédagogie et son expérience pour vous aider à identifier et corriger vos défauts techniques.
Toujours à l’écoute, il aura à cœur de vous accompagner pour vous faire progresser durablement.
Hébergement
Ce stage est accessible en externe : l’hébergement est laissé au choix des participants.
🏨 Si vous souhaitez séjourner sur place, nous vous recommandons de séjourner sur Carcassonne
Contactez nous pour plus d’informations : contact@stages-triathlon.com
INFORMATIONS PRATIQUES
Tarif du stage : 295 €
Paiement sécurisé en 3 ou 4 fois sans frais disponible.
Vous accédez à une expérience d’entraînement haut de gamme, portée par un encadrement expert, une analyse technique minutieuse et des supports pédagogiques spécialement conçus pour votre progression.
📝 Ce qui est inclus dans votre inscription
-
Encadrement professionnel de toutes les séances en bassin
-
Cours théoriques et pédagogiques exclusifs
-
Suivi technique individualisé
-
Vidéo subaquatique individuelle (clé USB fournie)
-
Analyse technique complète (défauts, corrections prioritaires)
-
Fiche personnalisée avec axes de travail à poursuivre
- Accès piscine inclus
- Cadeaux athlètes
🏨 Hébergement
L’hébergement n’est pas inclus. Plus d’informations dans l’onglet Hébergement de votre stage.
👥 Inscriptions groupées – Réductions automatiques
-
2 athlètes : -5 %
-
5 athlètes : -10 %
-
10 athlètes : -15 %
Idéal pour les clubs et groupes d’entraînement.
⭐ L’expérience premium Stages-Triathlon.com
Choisir nos stages, c’est bénéficier :
-
d’une expertise unique,
-
d’un accompagnement personnalisé,
-
d’outils pédagogiques puissants,
-
et d’une expérience haut de gamme, pensée dans les moindres détails.
Chèques Vacances acceptés ou ANCV Connect
Nous contacter contact@stages-triathlon.com
Conditions d’annulation.
Participer à un de nos stages est une décision importante, nous le savons. Vous avez pris le temps de tout planifier, poser des congés et vous attendiez ce moment avec impatience… Et voilà qu’un imprévu arrive quelques semaines avant avant votre départ… Vous n’êtes plus en mesure de participer à ce stage ! Votre stage est payé et vous souhaitez être remboursé. Optez pour l’option Annulation à 79 euros par personne et vous serez remboursé intégralement des sommes versées à Stages-triathlon jusqu’à 30 jours avant le début de stage. ATTENTION : Cette option doit être souscrite le jour de votre inscription à votre stage : https://www.trainright-triathlon.com/swim-camps-2025/1310-option-annulation-stages-triathloncom.html
Galerie Photos
