STAGE SPECIFIQUE 70.3 AIX EN PROVENCE 2020

, à AIX EN PROVENCE - PERTUIS
A partir de 340€
3 jours pour préparer le 70.3 du Pays d'Aix
du 28 août au 30 août 2020
  • Description
  • Programme
  • Encadrement
  • Hébergement
  • Tarifs

Un lieu privilégié : Le Luberon, les Alpilles et le Massif de la Sainte Victoire

Au coeur de paysages sompteux et à proximité directe d’une des plus belles villes de France, rejoignez-nous pour trois journées d’entrainement triathlon spécifiquement dédiées à la préparation de la grande course d’Aix en Provence !

Roulez au coeur du Lubéron mais aussi et surtout parcourez le Massif de la Sainte Victoire en empruntant les routes de la course Aixoise. Tout sera mis en place pour que vous arriviez le jour de votre course dans les meilleures conditions.

Outre l’entraînement bi-quotidien, vous bénéficierez des conseils avisés mais aussi et surtout de toute l’expérience de Guy Hemmerlin, IronMan Certified Coach et de la team d’Endurance Training Concept.

L’ensemble des sorties vélos se dérouleront sur le parcours de la course

La course à pied aura lieu au bord du lac de Peyrolles, lieu où se déroule la natation de la course.

Nous effectuerons ensemble une reconnaissance intégrale du parcours vélo ainsi qu’une analyse du parcours pédestre et de celui de la natation.

Toutes les conditions sont réunies pour une expérience sportive et humaine intense et enrichissante!

STAGE OUVERT A TOUS

Le niveau minimum pour participer à ce stage est d’être capable de rouler 60 kms et courir 12 kms avec aisance.

Les participants sont répartis en groupes de niveau dans les trois disciplines.

DEROULEMENT DU STAGE :

Lors de l’accueil, vous recevrez un Pack Athlète comprenant des cadeaux de bienvenue offerts par Endurance Training Concept et ses partenaires. Il vous sera également remis programme détaillé de la semaine.

Lors de cet accueil nous vous présenterons précisément les objectifs de ces 3 jours de triple effort.

Les séances de natation seront encadrées et se dérouleront en piscine ou en mer selon les conditions météorologique.

Les sorties vélos se feront par groupe de niveau et seront sécurisées.

Les entrainements course à pieds se feront également par niveau de pratique. Les allures seront adaptées en fonction de chaque groupe pour une qualité d’entrainement optimal. Vous pourrez avoir accès au service Labo ETC : le Runlab. Après une succession de captations vidéos de votre foulée, Guy Hemmerlin et son équipe analyseront avec vous différents points essentiels pour que vous puissiez progresser techniquement et physiquement en course à pieds.

Pré-Programme : 1 mois avant le stage vous recevrez le programme détaillé

Vendredi : 

Accueil des athlètes

Séance de running

Séance de vélo

Masterclass Guy Hemmerlin

Samedi

Reconnaissance des parcours

Séances de running + Gainage

Séance de natation en piscine

Echange : Etudes ces caractéristiques de la course

Dimanche

Enchainement vélo-course à pied spécifique

Guy Hemmerlin et l’Equipe d’Endurance Training Concept.

La qualité de l’encadrement des athlètes présents sur ses stages est la priorité d’Endurance Training Concept.

Le stage auquel vous allez participer est dirigé par Guy Hemmerlin.

Coach professionnel depuis plus de 20 ans auprès d’athlètes professionnels tels que Chris Mc Cormack quadruple champion du monde et double vainqueur de l’Ironman d’Hawaï ou Ben Allen double médaillé mondial Xterra, il fait le choix de vous ouvrir son savoir et son expérience.

Diplômé d’Etat et Ironman Certified Coach, il est le seul coach Français de l’histoire à amener un athlète à la victoire à Hawaii.

Guy Hemmerlin met un point d’honneur à être à la disposition de tous les athlètes durant l’intégralité du stage. Vous bénéficierez de ses conseils avisés. Enfin, il vous aidera à bien organiser votre semaine de stage et personnalisera votre travail en fonction de vos besoins et de vos attentes. Sa compétence alliée à une disponibilité permanente font partie de ses plus grandes qualités.

GROUPES DE NIVEAUX

En amont de chaque stage d’entrainement chaque athlète recevra un questionnaire sportif mis au point par Guy Hemmerlin. Les informations, confidentielles, auront pour objectif de définir des groupes de niveaux homogènes.

Bien-sûr, ces groupes pourront être modifiés durant le stage soit car l’équipe d’encadrement sportif l’estime nécessaire, soit sur demande de l’athlète. Tout sera mis en place pour que ce stage réponde du mieux possible à vos attentes.

Notre partenaire SBR-TRIP vous propose un hébergement de qualité 

Le stage est ouvert en mode externe ou en formule stage + hébergement

Le stage a lieu du samedi au lundi. Nous vous conseillons d’arriver sur place le vendredi pour préparer l’ensemble de vos affaires pour démarrer les entrainements le samedi matin.

L’hôtel est un établissement de charme à Pertuis (entre Manosque et Venelles), atypique par ses 36 chambres articulées autour d’un superbe patio où trône une piscine reflétant de belles notes cristallines.

Les chambres climatisées, équipées de téléviseurs à écrans plats et de wifi s’adaptent aux exigences de tous

Plusieurs restaurants sont disponibles à proximité

Vous pouvez réserver votre hébergement en choisissant le nombre de nuits via le lien suivant https://www.les3sports.com/stages-triathlon-etc/2553-hebergement-single-stage-aix-2020.html

Plus d’infos sur l’offre hébergement : contact@stages-triathlon.com

PRIX DU STAGE 

340 euros jusqu’au 30 juin 2020

390 euros au delà de cette date

Inscriptions groupées

2 athlètes : 5% de remise

3 athlètes : 10% de remise

4 athlètes et plus : 15% de remise

Paiement en 3 et 4 x en ligne possible

Chèques Vacances acceptés

Ce prix comprend : Les supports pédagogiques, l’encadrement de toutes les séances d’entraînement, la participation aux séances théoriques et séances annexes (gainage, roller massage, élastiques ect …)

Les règlements par chèques vacances sont acceptés. Inscription uniquement par courrier.

Nous contacter : contact@stages-triathlon.com

Conditions d’annulation :

Participer à un de nos stages est une décision importante, nous le savons. Vous avez pris le temps de tout planifier, poser des congés et vous attendiez ce moment avec impatience… Et voilà qu’un imprévu arrive quelques semaines avant votre départ… Vous n’êtes plus en mesure de participer à ce stage ! Votre stage est payé et vous souhaitez être remboursé.Optez pour l’option Annulation à 49 euros par personne et vous serez remboursé intégralement des sommes versées à Stages-triathlon jusqu’à 30 jours avant le début de stage.

ATTENTION : Cette option doit être souscrite le jour de votre inscription à votre stage

https://www.les3sports.com/stages-natation/1310-option-annulation-stages-triathloncom.html

Galerie Photos

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le spécialiste de l’entrainement et des stages triathlon en France

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